‘Mindfulness’ i marxa nòrdica contra el dolor d’esquena de les infermeres

L’Hospital del Mar ha començat a posar límit al problema de salut més recurrent entre el seu personal d’infermeria: els dolors osteomusculars. Investigadors del centre han engegat un estudi científic per intentar reduir els problemes d’esquena entre els sanitaris. A través d’una intervenció multidisciplinària amb millores en la infraestructura, tècniques de mindfulnes —exercicis de meditació— i marxa nòrdica, han aconseguit reduir aquests problemes de salut fins a un 60%.

Seguir leyendo.

Anar a la font – Elpais.cat

Deixa un comentari

%d bloggers like this: