Els set errors que comets amb els horaris dels àpats

Els horaris dels àpats són molt més importants del que ens pensem en la nostra alimentació. Sobretot si volem vigilar el pes i no engreixar-nos en excés. “Quan passen moltes hores entre una ingesta i la següent no només la sensació de gana augmenta,… Anar a la font – RAC1.CAT

Deixa un comentari

%d bloggers like this: