Aquest és el mapa del metro de Barcelona que t’anima a perdre calories

Rate this post

Recórrer la distància entre parades del metro de Barcelona a peu pot comportar una despesa calòrica beneficiosa per a la nostra salut, encara que les presses, la comoditat o, senzillament, la distància fan que desistim de fer exercici i agafem el transport públic. En trajectes llargs es fa necessari, però en curts es podrien evitar algunes parades per una passejada i així afegir una mica d’exercici en la rutina diària. Però, ¿quant suposaria en calories desplaçar-se caminant per la ciutat?

Seguir leyendo….

Anar a la font

Powered by WPeMatico

Translate »